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还在相信不同品种蜂蜜有不同功效的进来辩

1、枇杷蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、椴树蜜、槐花蜜、紫云英蜜、狼牙刺荆条蜜、枣花蜜、棉花蜜、金银花蜜、松花蜜、桃花蜜、玄参花蜜、雪莲蜜、玫瑰蜜、葡萄蜜、银杏蜜、百花蜜,哪个品种不存在   答案公布,以上列举的蜂蜜中,有8种蜂蜜根本不存在,这又是为什么呢?见下图   话食君有理有据的告诉大家,不同的蜂蜜营养价值并没有多大的区别!证据如下   从上图可以看出,蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,占到蜂蜜的70%以上,除去果糖、葡萄糖和水以外的成分仅占5%左右。如果要说功效差异,那么只有两种可能:一是果糖与葡萄糖的含量不同;二是5%的成分中包含物质的不同   几种不同蜂蜜果糖和葡糖糖含量如表1所示,该表更清晰的看出不同蜂蜜中的果糖和葡萄糖比例差别不大,两者总和大约占蜂蜜的60%~70%。这些数据说明蜂蜜是高糖、高热量的食品   这5%的物质为抗氧化剂,如维生素C、维生素E、酶和一些酚类物质。有数据表明:在洋槐蜜、紫云英蜜、党参蜜、土黄连蜜、龙眼蜜、枣花蜜七种蜂蜜中,蜂蜜总酚含量最高为2.8%(枣花蜜),最低为1.1%(洋槐蜜),蜂蜜总黄酮含量最高为0.5%(枣花蜜),最低为0.1%(野桂花蜜)。而在蛋白质方面,蜂蜜的平均蛋白质含量仅为0.16%,比一瓶华农酸奶含的蛋白少10倍多   2、就算5%的成分有抗氧化的功效,效果也是杯水车薪。为什么这么说呢?用通俗的线g)蜂蜜中真正对人体有益的大分子活性物质在15g左右,相当于1个鹌鹑蛋的重量,而真正能被人体吸收利用的更是微乎其微;即便是不同种蜂蜜之间有营养成分的差异,是在1%数量级以下的比较。而1斤蜂蜜中的能量(按全是葡萄糖计算)500×70%×16kJ/g=5600kJ,相当于正常成年男子一个星期所需的热量。从上可以看出,如若想要吸收蜂蜜中的活性物质,使其发挥功效,那么首先你要摄入超高的糖分和热量,微量活性物质PK高糖高热量,谁也说不好结果是对人体有益多一些还是对人体有害多一些   所以说网上所说的哪种蜜源产的蜜和植物本身的性质相似,例如野菊花蜜和野菊花一样具有清热解毒功效之类,都只是经验总结,并没有分子实验的证明,经不起现代医学的推敲,不具有普适性。不同的蜂蜜营养价值并没有多大的区别。挑选蜂蜜,随自己心情就好   2、郭夏丽, 罗丽萍, 冷婷婷,等. 7种不同蜜源蜂蜜的化学组成及抗氧化性[J]. 天然产物研究与开发, 2010, 22(4):665-670   3、李钦龙. 不同蜂蜜中蛋白质的差异性研究[D]. 福建农林大学, 2012秒速五分彩 秒速五分彩app 秒速五分彩手机版官网 秒速五分彩游戏大厅 秒速五分彩官方下载 秒速五分彩安卓免费下载 秒速五分彩手机版 秒速五分彩大全下载安装 秒速五分彩手机免费下载 秒速五分彩官网免费下载 手机版秒速五分彩 秒速五分彩安卓版下载安装 秒速五分彩官方正版下载 秒速五分彩app官网下载 秒速五分彩安卓版 秒速五分彩app最新版 秒速五分彩旧版本 秒速五分彩官网ios 秒速五分彩我下载过的 秒速五分彩官方最新 秒速五分彩安卓 秒速五分彩每个版本 秒速五分彩下载app 秒速五分彩手游官网下载 老版秒速五分彩下载app 秒速五分彩真人下载 秒速五分彩软件大全 秒速五分彩ios下载 秒速五分彩ios苹果版 秒速五分彩官网下载 秒速五分彩下载老版本 最新版秒速五分彩 秒速五分彩二维码 老版秒速五分彩 秒速五分彩推荐 秒速五分彩苹

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