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1、恢复疲劳 在所有的天然食品中

咳嗽是因气管、支气管黏膜或胸膜受炎症或刺激而引起的,其中最常见的原因是呼吸道感染或呼吸道疾病,例如当鼻咽部至小支气管的整个呼吸道粘膜受到致病菌感染时均可引起咳嗽,事实上适当的咳嗽有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用,但如果咳嗽不停则可能引起胸闷、咽痒、喘气等一系列不适症状   为什么喝蜂蜜水有止咳效果呢?主要原因是喝蜂蜜水能稀释呼吸道中的痰液并使其快速排出体外,另外蜂蜜水中富含的黄酮类化合物、葡萄糖氧化酶、溶菌酶等抗菌成分对多种致病菌都有抑制和灭杀作用,因此喝蜂蜜水对呼吸道感染引起的咳嗽有一定的止咳效果,但值得注意的是蜂蜜水不具备治疗疾病的效果   蜂蜜水对呼吸道感染引起的咳嗽有一定的止咳效果,但若单独用蜂蜜水来止咳效果可能不明显,因此最好能搭配一些其他材料一起食用,例如川贝蜂蜜水,▓在制作前先将川贝煮成川贝水,等川贝水冷却到不烫手时加蜂蜜调匀即可,再如白萝卜蜂蜜水,制作时先将白萝卜切片并煮汤,等汤变温后加蜂蜜调匀即可   喝蜂蜜水对止咳有一定的效果,但并不是对任何咳嗽都有效,比如吸入物刺激、食物过敏等引起的咳嗽喝蜂蜜水是没有任何效果,另外喝蜂蜜水对咳嗽只能起到调理作用而无治疗效果,因此切勿将其代替止咳药物使用,假如症状比较严重时最妥善的办法是前往医院就医,切勿过于信赖蜂蜜水而延误或恶化病情   总结:蜂蜜自古以来就是润肺止咳的良药,民间也有很多蜂蜜止咳化痰的偏方,而且在很多润肺止咳药里就有蜂蜜存在,但注意蜂蜜水在止咳方面重在调理,更不能将蜂蜜水代替药物来使用   可以的,推荐有咳嗽痰多问题的朋友尝试饮用枇杷蜜,选择60°C左右的温水冲泡,缓缓激发出枇杷蜜的清香气息,利用枇杷蜜中大量的果糖滋润咽喉,使其多种抗菌抑菌成分杀菌消炎,缓解长期的咳嗽状况   蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的营养价值非常高,而且十分常见,所以是一种非常受欢迎的滋补品。蜂蜜里面含有丰富的营养物质和活性成分,具有恢复疲劳、消除积食、润肺的功效   1、恢复疲劳 在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况   2、消除积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间   3、解酒 蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感   4、镇静安眠 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠   5、安抚皮肤 蜂蜜是最理想的护肤品,它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生   2019-10-08展开全部当然有,蜂蜜中含有人体最易吸收的葡萄糖和果糖,还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、维生素、氨基酸和矿物质元素,直接食用天然蜂蜜有清肺、止咳、祛痰之功效

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